ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນການລະບາດຂອງຕົວເອງ

ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນການລະບາດຂອງຕົວເອງ

ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນການລະບາດຂອງບາງຄົນທີ່ມີແລ້ວຫຼືຈະໄປເຮັດວຽກໃນໄວໆນີ້, ໃນການລະບາດໃນປະຈຸບັນຄວນເຮັດແນວໃດ? 1. ວິທີການໃສ່ ໜ້າ ກາກການຜ່າຕັດທີ່ຖືກ ກຳ ຈັດໃນເວລາເດີນທາງໄປເຮັດວຽກ. ຢ່າປະຕິບັດການຂົນສົ່ງສາທາລະນະ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ຍ່າງ, ຂີ່ລົດຖີບຫຼືເອົາລົດສ່ວນຕົວ, ລົດເມຮັບສົ່ງໄປເຮັດວຽກ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງໃຊ້ການຂົນສົ່ງສາທາລະນະ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຄວນໃສ່ ໜ້າ ກາກ ຫລີກລ້ຽງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຢູ່ໃນລົດເມ.

2, ວິທີການເຂົ້າໄປໃນຕຶກກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນອາຄານ ສຳ ນັກງານໂດຍມີສະຕິຍອມຮັບການທົດສອບອຸນຫະພູມ, ອຸນຫະພູມປົກກະຕິສາມາດເຂົ້າໄປໃນອາຄານໄດ້, ແລະລ້າງມືເຂົ້າຫ້ອງນ້ ຳ. ຖ້າອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍສູງກວ່າ 37.2 ℃, ກະລຸນາຢ່າເຂົ້າໄປໃນອາຄານ ສຳ ລັບເຮັດວຽກ , ແລະກັບບ້ານເພື່ອການສັງເກດແລະພັກຜ່ອນ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ໃຫ້ໄປປິ່ນປົວຢູ່ໂຮງ ໝໍ.

3. ຮັກສາພື້ນທີ່ຫ້ອງການໃຫ້ສະອາດແລະມີລົມຫາຍໃຈປະມານ 20-30 ນາທີສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້. ກະລຸນາຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນໃນເວລາທີ່ລະບາຍອາກາດ. ຮັກສາໄລຍະຫ່າງຫຼາຍກ່ວາ 1 ແມັດລະຫວ່າງຄົນ, ແລະໃສ່ ໜ້າ ກາກໃນເວລາທີ່ມີຄົນເຮັດວຽກຫຼາຍ. ລ້າງມືແລະນ້ ຳ ດື່ມເລື້ອຍໆ. ສອງຂ້າງຂອງ ໜ້າ ຕ້ອນຮັບໃສ່ ໜ້າ ກາກ.

4. ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃສ່ ໜ້າ ກາກແລະລ້າງມືກ່ອນເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງປະຊຸມ. ໄລຍະຫ່າງຂອງພະນັກງານປະຊຸມແມ່ນສູງກວ່າ 1 ແມັດ. ໝູນ ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງການປະຊຸມ, ຄວບຄຸມເວລາປະຊຸມ, ເວລາປະຊຸມດົນເກີນໄປ, ເປີດປ່ອງຢ້ຽມລະບາຍອາກາດ 1 ສະຖານທີ່ແລະເຄື່ອງເຟີນີເຈີຕ້ອງໄດ້ຮັບການຂ້າເຊື້ອພາຍຫຼັງການປະຊຸມ. ເຄື່ອງມືທີ່ ກຳ ນົດໄວ້ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຂ້າເຊື້ອດ້ວຍການແຊ່ໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ.

5. ຫ້ອງຮັບປະທານອາຫານຮັບຮອງເອົາອາຫານແຍກຕ່າງຫາກເພື່ອຫລີກລ້ຽງພະນັກງານທີ່ ໜາ ແໜ້ນ. ຮ້ານອາຫານຈະຖືກຂ້າເຊື້ອມື້ລະເທື່ອ, ແລະໂຕະອາຫານແລະຕັ່ງແມ່ນຖືກຂ້າເຊື້ອຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ແລ້ວ. ຢ່າປະສົມອາຫານດິບກັບອາຫານສຸກ. ຫລີກລ້ຽງອາຫານການກິນຂອງຊີ້ນດິບ. ອາຫານການກິນ, ນ້ ຳ ມັນເກືອ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ໃສ່ ໜ້າ ກາກຜ່າຕັດທີ່ຖືກຖິ້ມເມື່ອອອກໄປຈາກບ່ອນເຮັດວຽກ. ລ້າງມືຂອງທ່ານແລະຂ້າເຊື້ອໂລກກ່ອນລ້າງ ໜ້າ ກາກອອກຈາກເຮືອນ. ລ້າງໂທລະສັບແລະກະແຈດ້ວຍເຊັດທີ່ບໍ່ເປັນຫມັນຫລືເຫຼົ້າ 75%. ເຮັດໃຫ້ຫ້ອງມີລົມຫາຍໃຈແລະເຮັດຄວາມສະອາດ, ຫລີກລ້ຽງຈາກຫຼາຍໆຄົນມາເຕົ້າໂຮມກັນ.

7. ອອກໄປແລະໃສ່ ໜ້າ ກາກເພື່ອຫລີກລ້ຽງຝູງຊົນທີ່ ໜາ ແໜ້ນ. ຮັກສາໄລຍະຫ່າງຈາກປະຊາຊົນຫຼາຍກວ່າ 1 ແມັດແລະຫລີກລ້ຽງການຢູ່ໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະເປັນເວລາດົນ.

8. ແນະ ນຳ ກິດຈະ ກຳ ທີ່ ເໝາະ ສົມແລະປານກາງໃນເວລາເຮັດວຽກແລະພັກຜ່ອນເພື່ອຮັບປະກັນສຸຂະພາບທີ່ດີ.

9. ພື້ນທີ່ສາທາລະນະຕ້ອງຖືກຂ້າເຊື້ອເປັນປະ ຈຳ ທຸກວັນ ສຳ ລັບບ່ອນຈອດເຮືອ, ແລວເສດຖະກິດ, ຫ້ອງປະຊຸມ, ລິຟ, ບັນໄດ, ຫ້ອງນ້ ຳ ແລະພາກສ່ວນອື່ນໆ, ແລະການຂ້າເຊື້ອໂລກດ້ວຍການສີດຢາຂ້າເຊື້ອຕ້ອງໃຊ້ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ການປະສົມ.

10. ແນະ ນຳ ໃຫ້ເຊັດລົດພາຍໃນແລະປະຕູຂອງລົດພິເສດໃນການເດີນທາງຢ່າງເປັນທາງການດ້ວຍການດື່ມເຫຼົ້າ 75% ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ເອົາລົດຮັບສົ່ງໃຫ້ໄປໃສ່ ໜ້າ ກາກ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ລົດຮັບສົ່ງໃນການ ນຳ ໃຊ້ເຫຼົ້າ 75% ດ້ານໃນຂອງລົດແລະປະຕູຈັບເຊັດການຂ້າເຊື້ອ.

11, ພະນັກງານຫຼືຜູ້ສະ ໜອງ ອາຫານການຂົນສົ່ງຂອງຫ້ອງສະ ໝຸດ ຕ້ອງໃສ່ ໜ້າ ກາກແລະຖົງມືຢາງທີ່ຖີ້ມ, ຫລີກລ້ຽງການຕິດຕໍ່ໂດຍກົງກັບວັດຖຸດິບຊີ້ນແລະສັດປີກ, ການລ້າງມືລ້າງມືໃຫ້ທັນເວລາຫຼັງຈາກຖົງມື. ບຸກຄະລາກອນຕ້ອງໃສ່ ໜ້າ ກາກເພື່ອເຮັດວຽກ, ແລະສອບຖາມແລະລົງທະບຽນສະຖານະພາບຂອງບຸກຄະລາກອນຕ່າງປະເທດຢ່າງຈິງຈັງ, ພົບເຫັນສະພາບການຜິດປົກກະຕິໃຫ້ທັນເວລາ.

12, ການຢ້ຽມຢາມຢ່າງເປັນທາງການວິທີການເຮັດແມ່ນຕ້ອງໃສ່ ໜ້າ ກາກ. ກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນອາຄານຫ້ອງການ, ເຮັດການທົດສອບອຸນຫະພູມແລະແນະ ນຳ ປະຫວັດຂອງການ ສຳ ຜັດກັບ hubei ແລະອາການເຊັ່ນ: ໄຂ້, ໄອແລະ dyspnea. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂຂ້າງເທິງ, ແລະຮ່າງກາຍ ອຸນຫະພູມໃນ 37.2 °ສະພາບປົກກະຕິ, ສາມາດເຂົ້າທຸລະກິດການກໍ່ສ້າງ.

ລ້າງມືກ່ອນແລະຫຼັງຈາກຜ່ານເອກະສານເຈ້ຍ, ແລະໃສ່ ໜ້າ ກາກເວລາຖ່າຍທອດເອກະສານ .14, ການຂ້າເຊື້ອໂທລະສັບວິທີເຮັດໂທລະສັບຕັ້ງໂຕະ 75% ເຊັດເຫຼົ້າມື້ລະ 2 ເທື່ອ, ຖ້າໃຊ້ເລື້ອຍໆສາມາດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງ ເໝາະ ສົມ.


ເວລາໄປສະນີ: ພຶດສະພາ - 26-2020